这次前来参加青少体育教育大会■★，焦刘洋希望抓住机会给自己“充电★★■★”■■■◆★，增强对青少年体育教育等相关知识的深入理解。“在会上了解了更多青少年体育的政策、知识◆◆★◆■、理念和做法，我希望今后能更好地应用在实际教学中■★◆★◆◆，我也希望有更多的赛事平台，让青少年有机会去锻炼和展示■★◆。”

　　夏天已至，在这个时节很多人都会选择游泳作为健身方式。作为专业人士，焦刘洋表示：“市民到游泳馆游泳◆◆★◆■◆，要注意观察救生员是否到位。到自然水域、公开水域游泳■★★■，更要切记安全第一，对大自然要有一颗敬畏之心。家长带小孩游泳，要时刻注意安全和防溺水。”（转自6月6日《中国体育报》03版）

　　记者日前在广州国际青少体育教育大会暨学校体育创新系列活动上，见到了游泳奥运冠军焦刘洋。33岁的焦刘洋一身休闲装，秀气袭人★■★。已退役的她仍没有离开泳池，现在已经是一名高校副教授■★★，致力于培养更多青少年“泳者”。

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　　在课堂上焦刘洋是“严师”，注重抓细节和技术★■◆★◆■，课下跟同学们打成一片★■★■★。乐观、大方的奥运冠军焦刘洋也成为同学们的偶像◆■★◆。焦刘洋一直在积极传播体育精神，希望让同学们在游泳课上感受到体育运动带来的快乐，通过练习游泳，树立更明确的目标和梦想。

　　焦刘洋出生于黑龙江省哈尔滨市，5岁就开始学习游泳，2002年南下广州■■◆★★。那是她第一次离开家乡和父母■★◆，独自从大东北来到遥远的南方都市。她通过不断努力和进步■■★★◆★，在2005年入选国家队。2008年北京奥运会■◆◆★，焦刘洋获得女子200米蝶泳银牌◆■◆，并与冠军刘子歌一起打破了世界纪录■★。此后四年★■■，焦刘洋再接再厉◆★■，在2012年伦敦奥运会上以2分04秒06打破奥运会纪录◆★◆◆，夺得女子200米蝶泳金牌。在2014年夺得仁川亚运会冠军后，由于伤病和状态等原因，她于2015年退役。退役后她留在广州，并于2020年来到中山大学。如今焦刘洋是中山大学体育部副教授兼中山大学高水平游泳队主教练。

　　在来中山大学任教之前，焦刘洋接触的学员相对比较专业■★■，如今在高校，大部分同学基础薄弱◆◆■■★★，甚至不少是“旱鸭子”■◆◆★，但她都会热心◆★、耐心地予以指导◆★，采取不同的教学方法◆■，让学生们进步飞快。事实上，相对于专业队员成绩提高只是零点零几秒，学生短时间内便可提高10秒甚至20秒，这让专注于教学的焦刘洋感到很有成就感。

　　从专业运动员、奥运冠型成为大学体育教师，焦刘洋坦言■■■，当老师是她的一大梦想，“尤其在退役后★◆★，能把自己的专业知识传授给更多人，让更多的青少年喜欢上游泳，是我很想做的事。★★■◆”